临淄区教体局2023年元旦、春节寒假致师生家长的一封信

尊敬的师生家长朋友：

　　您好! 不平凡的2022年即将过去，2023年元旦、寒假春节将要来临，为了度过一个“平安、健康、文明、愉快”的假期。在此，特提示您注意以下事项，希望您能积极配合。

一、注意新冠疫情防护

严格做好健康监测，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，及时对症处理，情况严重，及时前往医院就诊；坚持“勤洗手、勤消毒、常通风，戴口罩、少聚集、一米线”等良好卫生习惯；非必要不前往人员密集场所，尽量“不扎堆、不聚集，不串门、少聚餐”，不到人员密集的场所；乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩。途中避免用手触摸车上物品；注意个人卫生，勤洗手，多喝水。在家饮食注意营养搭配，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，合理安排作息时间，保证充足睡眠。亲子多交流，保持身心健康；节假日期间，视孩子身体状况，鼓励孩子利用假期每天锻炼 1 小时，增强抵抗疾病能力；保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障；正确认识疫情，科学防范。从官方权威报道了解疫情信息，不传谣、不信谣，带孩子一起做知法、懂法、守法的好公民。

 

二、注意交通安全

元旦、春节寒假里，孩子们外出的机会大大增加，家长要教育孩子必须严格遵守交通规则：教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线；行走时要专心，注意周围情况，不要边走边玩手机或做其它事情；不在马路边或者车辆盲区内玩耍打闹等；教育孩子未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车、电动摩托车上路；骑乘电动车，要戴好安全头盔；不要骑车逆行、不扶肩并行、不攀扶其它车辆。

 

三、防范滑冰溺水

入冬以来，我区水库、河湾、太公湖水利公园，村居储水点、小区景观湖、户外废弃矿坑等陆续冰冻，由于气温偏高结冰不实，冰层较薄冰上活动的危险性较大极易发生溺水事故。

在此提醒大家，为了您和家人朋友的安全，千万不要贸然上冰。此外，也请您重视对孩子的安全教育，增强生命安全意识和自我保护意识，提高险情识别、紧急避险、遇险逃生的能力。做到“六不”：不私自到水域冰面滑冰，不擅自与他人结伴到水域冰面滑冰，不在无家长或教师带领的情况下滑冰，不到无安全设施、无救援人员的水域冰面滑冰，不到不熟悉的水域冰面滑冰，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。同时，教育孩子遇到同伴溺水时，避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

 

四、注意防火安全

元旦、春节寒假期间是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期，增加了发生火灾的风险，要做到:教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种；发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警；在家中安全用电，不超负荷用电；不长时间使用电器，以免发热产生短路；电器设备不用时，要及时切断电源；家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品；学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识；严禁燃放烟花爆竹。

 

五、注意饮食安全

元旦、春节期间，孩子们有了长辈们给的压岁钱，面对好吃的零食，难免会控制不住自己的嘴巴。大吃大喝，根本停不下来。要注意： 自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生； 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用； 生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒； 不暴饮暴食，防止消化不良。

 

六、预防一氧化碳中毒

一氧化碳中毒是人体吸入大量一氧化碳气体而伤害人体的各个内脏器官导致人死亡的现象。

常见的一氧化碳中毒原因：在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭，由于通风不良，供氧不充分，可产生大量一氧化碳积蓄在室内；居民使用管道煤气，如果管道漏气，开关不紧，均可使煤气大量溢出，造成中毒；使用燃气热水器，通风不良，洗浴时间过长；冬季在车内发动汽车或开动车内空调后在车内睡眠，都可能引起煤气中毒；在室内密闭空间烧烤，木炭燃烧时产生的浓烟都带有一氧化碳。

一氧化碳中毒的现场急救原则：应尽快让患者离开中毒环境，并立即打开门窗，流通空气；患者应安静休息，避免活动后加重心、肺负担及增加氧的消耗量；给予中毒者充分的氧气；对中毒较轻的病人，可以让他喝些浓茶，鲜萝卜汁和绿豆汤等；神智不清的中毒患者必须尽快抬出中毒环境，让病人平躺下，解开衣扣和裤带。在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，根据这些情况进行紧急处理。

如何预防一氧化碳中毒：煤炉取暖。绝对不用桶、盆或没有烟囱的煤炉在室内直接取暖；使用燃气热水器。建议使用强排式燃气热水器，淘汰直排式和烟道式燃气热水器，使用年限超过8年的应更换；冬季在车库内发动汽车或开动车内空调后切勿在车内睡觉。使用煤炉加温的塑料大棚、使用木炭的火锅店、使用柴油发电机的场所，都应注意室内通风，以防一氧化碳中毒。

七、防范欺凌事件

未成年人的父母或者其他监护人，不得让不满16周岁的未成年人脱离监护单独居住。家长要监管好子女，子女外出时建议有家长陪同。学生欺凌和暴力事件不单是在校内或放学后发生，通过案例来看，有的发生在假期。寒假期间，孩子不得邀约与同学或社会人员集中打架或实施欺凌。教育子女他人约见自己要实施欺凌和暴力时，拒绝前去，并向大人报告；预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去；自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。

八、防范性侵和人身侵害

家长要教育子女离家外出活动时，必须预先告知家长并征得家长同意，尽可能有大人陪同。遇见陌生人不主动搭话，不轻信别人的话。慎交网友及异性朋友，不与陌生网友见面，不与不良人员来往，防止上当受骗、身体受侵害，特别是女生，要防性侵，确保自身安全。

 

九、防范电信网络诈骗

家长以身作则，不沉溺网络。教育子女文明上网，合理安排上网时间，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不随意约会网友，不沉溺虚拟游戏空间，不信谣、不传谣、不造谣，不将个人、家人及他人隐私信息和视频上传到网络；不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目需请家长帮助核对和确认。告诉子女不要向他人透露自己及家人身份信息、存款、银行卡等情况，都不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。

十、关注孩子心理健康

家长要对青春期的孩子适时进行健康教育，让孩子正确对待生理变化，克服烦躁情绪；家长要以身作则，做孩子的榜样，努力营造一个关爱孩子、邻里和睦、家庭温馨的环境以利于孩子健康、快乐成长；若发现学生有心理、行为异常要及时介入，正确应对，防止意外发生。