临淄医保分局举办全民健身—健康知识普及讲座

 为倡导全民健身活动，增强干部职工的全民健身意识，树立全新的健康理念，提高全体工作人员的综合素质。7月30日，临淄医保分局举办全民健身活动，特邀国家健身教练张凯为全局工作人员开展健康知识讲座，进行健身主题培训。

 在活动现场，张教练为分局干部职工讲解了减肥及办公室人员科学健身的重要性，结合自身十多年的健身教练经验向大家分享“科学健身应将身体活动融入到日常生活中，注意全面的营养、充分的休息和安全的环境，才能达到理想的锻炼效果”等先进的健康理念。